今天星晨要和大家分享
媽媽的愛心苦瓜雞湯
苦瓜都是由外公親自種的唷~
▼接下來就要開始製作苦瓜湯啦
準備2條苦瓜、幾顆山苦瓜
▼媽咪說還要準備新鮮鳳梨及蔭鳳梨罐頭
可以加在湯裡面
▼清洗苦瓜 將籽挖掉
▼ 將苦瓜切塊
▼山苦瓜小小顆的 好可愛
▼山苦瓜也要切開
檢查看看裡面有沒有受傷
▼有這樣黃黃的一小片就要丟掉唷
因為這是被蟲吃的
▼紅色圈起來的就是被蟲吃的
切鳳梨 放幾塊鳳梨加入湯裡面
剩下的就可以冰起來 晚點可以吃冰冰涼涼的鳳梨
雞肉的部分忘記特寫
新鮮的雞肉可以先燙過 沒有血水後再撈起來
之後再用水稍微清洗一下 再放入鍋子裡就好囉
▼如下圖
將所有食材放進去,蔭鳳梨不用放太多
3分之一的蔭鳳梨的汁加進去
水蓋過食材就可以拿到電鍋煮囉
電鍋大約是這樣的大小
放兩杯水在外鍋
再將鍋子放進去
就可以開始煮囉~
耶~完成~
可以喝雞湯了
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